Naleśniki budyniowe – FIT

Ostatnio często mam zachcianki na coś pysznego, słodkiego ale też nie z ogromem kalorii. Jestem z siebie zadowolona bo półki ze słodyczami w sklepach omijam bez smutnej miny a mam więcej energii by zrobić coś zdrowego w domu. Nie ma nic prostszego niż naleśniki, racja? […]

Read more

Czekoladowo-kokosowe kulki mocy

Nowy rok to u mnie nowe wyzwania. Po pierwsze postanowiłam poprawić swoją kondycję i wykupiłam karnet na siłownię i jogę. Po drugie – „słodycze” a ściślej mówiąc ich nadmiar. Po świętach notowałam tendencje zwyżkowe i zjadałam coraz więcej czekolady.. tak mam, że uwielbiam podjadać coś […]

Read more

Deser czekoladowy FIT

Nie potrafię żyć bez słodyczy. Jednak w czasie świątecznego okresu zdecydowanie przesadziłam z dzienną dawką czekolady i postanowiłam coś z tym zrobić. Jako, że z czekolady nie zrezygnuję nigdy musiałam poszukać innego wyjścia. Znalazłam w internecie przepis, troszeczkę go zmodyfikowałam i taki sposobem powstał mój […]

Read more

Sałatka na krakersach

Dzisiaj przybywam do Was z nowym pomysłem. Ostatnio dotknęła mnie nostalgia… a bo szłam na łatwiznę i przygotowywałam w kuchni tylko sprawdzone i oklepane dania. Idąc za ciosem postanowiłam zrobić coś nowego i smacznego do jedzonka. Udało się! Wrzucam przepis na pyszną sałatkę z krakersami. […]

Read more